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나는 지금 행복하고 싶다.

관리자 | 2018.09.03 14:25 | 조회 39

나는 지금 행복하고 싶다.


사람이 힘들면 여러 가지를 생각합니다.

일과 사람의 관계가 나의 생각대로 되지 않는다면 말이다.


그러면 변화를 해야 한다.

현재를 인정하고 긍정적으로 변화를 해야 한다.

이 변화에 두가지 방향이 있습니다.


첫째는 나만 긍정적인 변화

둘째는 서로 긍정적인 변화이다.


첫째는 마음만 먹으면 변화할 수있습니다. 그러나 후자는 그렇게 하기가 쉽지 않습니다.

몇번 시도를 했다가 잘 되지 않으면 그것도 좋은 변화라고 생각하지 않기 때문이다.


이런 생각들로 있다가 보니 심리적인 부담감이 생기게 되는 것이다.

그래서 나는 지금 행복하고 싶다는 생각이 난다.


난 이제 선택을 해야 한다.

이분법적인 것은 아니지만 일단 내가 중요하니 나만을 위한 긍정적인 변화에 노력하다가 자연스럽게 긍정적인 변화에 집중을 해야겠다.

이것들이 나에게 있어 회복탄력성이라고 볼 수 있다.


화이팅 하자.!

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